Rabu, 14 November 2012
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penjodoh Bilangan
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penjodoh Bilangan: Sambungan : Belajar Penjodoh Bilangan. Senaraikan penjodoh bilangan yang terdapat dalam cerita ini. Ah...dia memakai s epasang ka...
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penulisan A
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penulisan A: latihan penulisan A: Bina lima ayat berpandukan gambar di bawah. 1. Keluarga Encik Ali sedang berkelah ____________________ __...
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penulisan A
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Penulisan A: Tulis lima ayat yang lengkap tentang situasi atau keadaan gambar di bawah. 1. Ali dan rakan-rakannya ___________________________...
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Latihan pemahaman
BAHASA MELAYU TAHUN TIGA: Latihan pemahaman: Latihan Baca teks di bawah dan jawab soalan yang diberikan. Sambutan Hari Kemerdekaan Sebelum pemasyhuran kemerdekaan Tanah Melayu di...
Awas, Demam Campak Mudah Berjangkit!
SEPANJANG hidup ini, pernahkah kamu dijangkiti demam campak yang juga dikenali sebagai cacar air?
Jika belum, lebih baik kamu mengambil langkah penjagaan awal terutama pada musim hujan ini kerana kebarangkalian mendapat jangkitan itu adalah sekali dalam seumur hidup.
Jom, kenali jangkitan itu...
Apa itu cacar air?
Demam campak atau cacar air adalah jangkitan biasa yang berlaku di kalangan kanak-kanak disebabkan oleh virus yang dikenali sebagai virus varicella.
Cacar air mudah berjangkit daripada seorang individu ke individu lain. Seseorang yang dijangkiti virus ini akan mengalami demam dan timbul ruam lepuh (blisters).
Bagaimana cacar air merebak?
Cacar air boleh merebak melalui udara apabila seseorang yang menghidap cacar air itu mengalami batuk atau bersin.
Selain itu, jangkitan itu boleh merebak melalui sentuhan atau pernafasan apabila partikel virus yang terdapat pada cecair yang keluar daripada lepuh (blister) terkena orang lain .
Apakah tanda dan gejala cacar air?
Bagi kanak-kanak, mereka akan mendapat cacar air dalam masa 10-21 hari selepas terdedah kepada individu yang menghidap cacar air.
Cacar air boleh merebak 1-2 hari sebelum ruam kelihatan pada orang yang di jangkiti sehingga semua ruam kering. Kebanyakan kanak-kanak mengalami jangkitan yang tidak serius.
Jangkitan cacar air bagi orang dewasa, remaja serta anak kecil kurang dari setahun boleh menjadi lebih serius. - AMIRUL/AGENSI
Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/Kesihatan/20121110/kn_01/Awas-demam-campak-mudah-berjangkit#.UKNPY7uBI6Y.blogger#ixzz2CGjm9Cze
© Utusan Melayu (M) Bhd
Penjagaan Gigi Sempurna
TAHUKAH anda bahawa nafas berbau, pereputan gigi dan gusi yang bengkak adalah disebabkan oleh plak? Memiliki kesihatan mulut yang optimum adalah penting untuk memiliki personaliti yang meyakinkan.
Kesihatan keseluruhan Apabila anda memiliki gigi dan gusi yang sihat, kuranglah bakteria yang akan masuk ke dalam salur darah dan merebak ke bahagaian tubuh lain. Tetapi pembedahan gigi, ubat-ubatan tertentu atau penyakit gusi yang berpunca daripada kealpaan menjaga kebersihan gigi membolehkan bakteria tersebut merebak.
Penjagaan gigi sempurna elak banyak masalah Kesan penjagaan gigi yang lemah termasuk pereputan dan kaviti hinggalah ke gingivitis, periodontitis dan kehilangan gigi. Penjagaan gigi yang betul termasuk membersihkan gigi dengan kerap mampu mencegah kebanyakan masalah tersebut.
Rutin penjagaan gigi Pastikan gigi anda bersih dan bebas kaviti dengan melakukan rutin penjagaan iaitu memberus dua kali sehari dan menggunakan flos. Berkunjunglah ke doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk pembersihan gigi profesional dan memeriksa keadaan gigi sebelum menjadi lebih serius.
Percaya atau tidak, memberus gigi adalah salah satu daripada cara termudah untuk menjaga kesihatan dan meningkatkan keyakinan diri.
Dalam satu kajian oleh Nielsen untuk kempen Oral-B 'Lebih Berus, Lebih Senyum Malaysia 2012', 93 peratus responden bersetuju bahawa nafas yang segar membina keyakinan diri manakala 78 peratus berasa kurang yakin sekiranya mengalami masalah pereputan gigi. 81 peratus pula akan mengawal ketawa sekiranya memiliki gusi yang bengkak atau nafas berbau (78 peratus).
Kesihatan mulut berkait rapat dengan kesihatan keseluruhan tubuh lebih daripada yang ramai orang jangkakan. Malah, doktor dan saintis terus mencari hubung kait antara penyakit mulut dengan penyakit lain.
Sesetengah penyelidik berpendapat bahawa bakteria di dalam mulut yang menyebabkan keradangan dan jangkitan boleh meningkatkan risiko jangkitan atau penyakit lain.
Pada dasarnya, anda mampu melindungi dan meningkatkan kesihatan tubuh dengan menjaga kesihatan mulut. Beruslah gigi dua kali sehari dan gunakan flos sekurang-kurangnya sekali sehari.
Sekiranya anda tidak membersihkan gigi dengan baik setiap hari, anda meningkatkan risiko mendapat pereputan gigi. Tanda-tanda awal pereputan gigi termasuk lubang pada gigi, kesakitan apabila menggigit atau rasa sensitif dan sakit pada gigi.
Apabila karbohidrat dalam makanan dan minuman yang diambil tidak dibersihkan daripada gigi dengan kerap, ia menjadi pemangkin kepada bakteria penyebab kaviti. Bakteria ini mampu membentuk plak seawal 20 minit selepas makan. Jadi, sekiranya anda penggemar snek, anda mungkin mahu membersihkan gigi lebih daripada dua kali sehari.
Sebenarnya, bakteria akan sentiasa wujud di dalam mulut dan membersihkan gigi dengan kerap serta mengurangkan makanan bergula mampu menghalang pereputan gigi.
Membersihkan gigi juga menghalang bakteria penyebab kaviti daripada terus menyebabkan gingivitis atau penyakit gusi.
Doktor gigi anda mungkin akan menyarankan penggunaan berus gigi, flos dan ubat kumur tertentu bagi mendapatkan penjagaan gigi yang maksimum.
Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/Kesihatan/20120506/kn_03/Penjagaan-gigi-sempurna#.UKNPFVBBO2o.blogger#ixzz2CGjWiCoQ
© Utusan Melayu (M) Bhd
Langgan:
Catatan (Atom)